ELIXIR DO MÊS

O cítrico extrai uma energia particular do sol, e isso nos promove extroversão e confiança. Mesmo que estejamos tendo um dia em que estamos sentindo alguma dúvida extra, comer um pouco da energia solar pode nos ajudar a nos elevar a um lugar mais confiante!

Orange Tumeric Smoothie

INGREDIENTES: -

250ml de água de coco orgânico-

2 laranjas descascadas-

1 colher de chá de pó de cúrcuma-

1 polegada de gengibre, descascado e picado

1. Adicione a água de coco, laranja, cúrcuma e gengibre ao liquidificador. Ligando o liquidificador em velocidade baixa, bata até ficar homogêneo. Se necessário, aumente gradualmente para velocidades mais altas e bata até ficar homogêneo. Tá pronto.

Com amor e afeto!#paolayaeli