Eu sempre uso sinos nas minhas práticas de meditação

Eu sempre uso sinos nas minhas práticas de meditação, yoga e nas mentorias, e hoje venho explicar o porquê.

O som do sino é produzido para marcar inícios ou términos de

atividades como as de relaxamento, por exemplo, é dada uma batida com o bastão na sua lateral, que faz ele funcionar como um gongo.

Mas na realidade a ação dos sinos é conhecida também como medicina vibracional e gera inúmeros benefícios para quem pratica meditação com este pequeno objeto.

Em suas múltiplas dimensões: ele ajuda a liberar tensões musculares, produz um relaxamento profundo, expande o corpo áurico, aumenta a defesa do organismo, estimula o equilíbrio entre os dois hemisférios cerebrais, harmoniza os chakras, entre outros benefícios.

Seu som causa uma profunda sensação de relaxamento, bem-estar e paz. Também é definido como o som do coração, que nos conecta com sentimentos e emoções positivas e saudáveis e nos desliga das negativas e autodestrutivas.

Agora quando você me ouvir usando um sino, vai entender melhor sua importância terapêutica e o porque você se sente tão bem.

Com amor e afeto! 🧡

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